Evviva!
Stasera ho la scusa di mangiare fuori casa,ma invece non lo farò...e se le altre insisteranno di andare a mangiare qualcosa,io dirò che ho già mangiato a casa...
E per domani a pranzo sarò ad alba,e dirò che ho mangiato là... :)
e domani sera però ho una pizza..va beh,ne mangerò solo una o 2 fette..
Va bene no???
ascolta Jolene, a giudicare da quello che scrivi, sei in quel punto in cui l'euforia e il "controllo" hanno lasciato il posto all'ansia... nn ti senti più tu, quella che controlla, ma è il pensiero fisso del cibo che ti ossessiona. C'è un solo modo di mitigare la confusione e lo stress, per evitare che la situazione ti sfugga di mano veramente, del tutto...
RispondiEliminaed è impostare una dieta che, per quanto leggera, sia equilibrata: una dieta che sollevi le tue cellule dal senso di fame biologico, interiore, che poi scatena la fame cosmica, che poi scatena le abbbuffate, che poi scatena la bulimia ecc..
Scusa se mi intrometto, ma io ti suggerisco di nn farlo, perché la bulimia è molto peggio dell'anoressia, nn è altro che la sua fase (più) insopportabile. Forse detesti il tuo corpo, ok, ma nel tuo corpo ci sei TU... dai una mano a te stessa.